Você deve escovar os dentes antes de lavar o rosto?

Você deve escovar os dentes antes de lavar o rosto?
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Todos nós temos rotinas noturnas e provavelmente são todas diferentes. Algumas pessoas tomam um banho demorado antes de dormir; outros mal conseguem reunir energia para espalhar maquiagem no rosto antes de desmaiar. Embora as particularidades da rotina de todos possam variar muito, há uma coisa que todos devemos fazer antes de dormir todas as noites: escovar os dentes. Mais especificamente, todos nós devemos escovar os dentes antes de lavar o rosto.

Se você nunca parou para pensar na ordem das operações de sua rotina noturna antes de ler isso, faça o mesmo. E se você está se perguntando se realmente importa quando você escova os dentes, também o mesmo.

,No entanto, depois de ouvir a Dra. Joyce Park, uma dermatologista certificada com sede em Washington, explicar a lógica por trás dessa simples mudança, digamos que estamos procurando Colgate antes do limpador nos dias de hoje.

Como ela compartilha no vídeo do TikTok acima, “resíduos de saliva e pasta de dente podem [permanecer] em todo o seu queixo e mandíbula [o que] pode estar causando acne, sensibilidade e irritação”. A solução fácil: escove os dentes primeiro e depois lave o rosto. Isso é especialmente importante se você for alguém propenso a surtos ou se tiver sensibilidades ou condições de pele existentes, como rosácea, pois alguns ingredientes comumente encontrados em cremes dentais, como flúor e lauril sulfato de sódio (SLS), podem ser irritantes.

TL;DR: Se você quiser manter esse queixo limpo, escove os dentes antes de lavar o rosto, kapeesh? E já que estamos falando de limpeza, aqui estão alguns de nossos sabonetes faciais preferidos.

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